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08

散歩ダイエット

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先日の、お客様から聞いた「毎日45分間歩くだけで、4ヶ月ぐらいで10キロ痩せた」話を思い出し、ちょっと先程店の近く、城下町長府を40分間ぐらい歩いてきました。
紅葉が綺麗でしたよー。

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狩野芳崖先生の銅像です。知らなかった、尊敬する狩野芳崖先生の銅像がこんなに近くにあったとは。
ウオーキング万歳。

40分間歩いたら疲れるかと思ったら、体が軽くなって逆に楽になった感じがします。
精神が何だか清々しいー。運動はやっぱり体も心も良好にしてくれますねー(*^_^*)。

これからも鑑定の合間に40分間散歩を続けていこうと思います。

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上の写真のように店の半分、シャッターが閉まっていたら、ちょっと散歩に出てると思うのでこちらの方にお電話ください。

090-4652-7321


運動、最高ですねー。私も4、5カ月後は10キロ痩せれてたら嬉しいです。(*≧m≦*)。



鑑定お問い合わせはこちらです。 

090-4652-7321

kaiunkan1@yahoo.co.jp

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